Tu consomes mais de 5 litros deste veneno todos os anos sem saber! De onde vem? É chocante!

Tu consomes mais de 5 litros deste veneno todos os anos sem saber! De onde vem? É chocante!

Quando compras frutas, legumes e verduras, sempre achas que estás a levar para casa uma opção saudável, mas isso pode não ser verdade. 

Cerca de 70% dos alimentos in natura disponíveis no país estão contaminados com este veneno. Certamente, os produtos orgânicos representam uma ótima alternativa, mas o preço deles é proibitivo. Além disso, nem toda a gente tem acesso a este tipo de alimentos onde vive.

Mas então, o que fazer? A boa notícia é que existem métodos caseiros para eliminar parte destes pesticidas. 

O passo-a-passo é super simples. Vê aqui como fazer!

Vais precisar de:

• 1 litro de água filtrada
• 5ml de tintura de iodo a 2%
• 1 seringa descartável nova

Método:

• Coloca 1 litro de água filtrada numa bacia. 
• Em seguida, usa a seringa para medir a quantidade certa de tintura de iodo a 2% (5ml) e adicione o iodo na água. 
• Podes comprar iodo em farmácias.
• Depois, coloca as frutas, legumes ou verduras dentro da mistura. Mas não te esqueças de lavá-los antes com um pouco de água corrente.
• Cobre a vasilha e deixa o iodo agir durante 1 hora.
• Após esta 1 hora de espera, retira os alimentos da tijela e lava-os novamente.
• Pronto! Os alimentos estão agora adequados para o consumo e livres de pesticidas.