Notícias : Isto é o que acontece quando bebes sumo de ananás durante um ano. O resultado é incrível!

Isto é o que acontece quando bebes sumo de ananás durante um ano. O resultado é incrível!

O verdadeiro poder da natureza!

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Isto é o que acontece quando bebes sumo de ananás durante um ano. O resultado é incrível!

Ainda não sabes, mas o ananás tem talentos escondidos, que vão muito além do seu sabor delicioso e doce.

Esta fruta é uma verdadeira dádiva da natureza, tendo grandes quantidades de vitaminas e enzimas que podem até mesmo aliviar os sintomas de inflamações e doenças.

Se beberes sumo de ananás todos os dias, ficarás surpreendido com os benefícios ao teu corpo.

Nós listamos abaixo 10 fatos sobre o ananás que provavelmente nunca ouviste falar.

1. Reduz inflamações

O ananás contém uma enzima chamada bromelina que tem a capacidade de reduzir inflamações e de destruir as toxinas presentes no corpo, que atacam os órgãos.

2. Ajuda na perda de peso

Beber sumo de ananás com o estômago vazio pode reduzir o desejo por doces. O ananás tem tiamina (vitamina do complexo B), que converte rapidamente os carboidratos em energia, acelerando o metabolismo.

3. Protege contra parasitas do fígado e intestino

A enzima bromelina também tem propriedades anti-parasitárias. O sumo de ananás ajuda no combate aos vermes intestinais, que podem ser eliminados em apenas 3 dias.

4. Menos problemas de tireoide

Este fruto não só contém bromelina, mas também iodo que, quando tomado regularmente, pode ajudar as pessoas que sofrem de tiroidite a combater a inflamação. Os órgãos podem então recuperar parcialmente a sua função.

5. Reduz o risco de lesão

O ananás é também uma boa fonte de potássio que estabiliza os eletrólitos do corpo. Ao consumir regularmente potássio, tens menos cãibras musculares durante atividades físicas e o risco de ter uma lesão desportiva é reduzida.

6. Menos toxinas

Os antioxidantes e enzimas do ananás são a melhor anti-toxina natural disponível. Beber sumo de ananás regularmente, o corpo permanece livre de metais pesados.

7. Melhora a digestão

A bromelina ajuda na digestão e também atua na prevenção contra doenças do aparelho digestivo.

8. Dentes mais saudáveis

O ananás é muito eficaz na luta contra a placa e os dentes amarelos. Beber frequentemente o sumo desta fruta ajuda a obter dentes mais branco, saudáveis e fortes.

9. Melhora a visão

A vitamina A e o betacaroteno também estão presentes no ananás. Estas substâncias ajudam a melhorar a visão. Ao beber sumo de ananás diariamente, podes evitar problemas de visão relacionados com a idade.

10. O ananás contra o cancro

Um estudo realizado pela "National Library of Medicine" comprova que a bromelina do ananás pode ser usada para afastar o cancro. Alega-se, na verdade, que as enzimas presentes no fruto funcionam ainda melhor do que os produtos usados, hoje em dia, na quimioterapia.

Depois de ler este post, é possível que fiques com vontade de preparar um sumo de ananás delicioso. Toda gente sabe como fazer esta bebida, colocando os pedaços da fruta no liquidificador. Mas existe uma maneira alternativa de fazer isto. Veja como:

Descasca um ananás fresco e põe fora a casca. Em seguida, corta a fruta em fatias ou pedaços. Coloca as fatias/pedaços num grande jarro e enche com água. Alternativamente, podes também usar água com gás. No verão, podes adicionar cubos de gelo.

Fácil, não é? A genialidade da natureza muitas vezes surpreende-nos! E tudo que precisamos fazer é aprender a usá-la a nosso favor! Se achaste esta informação valiosa e interessante, então partilha a notícia sobre os benefícios do ananás com todos os teus amigos e familiares. Desta forma ajudas a natureza a fazer o seu trabalho!

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Fonte: Naoacredito

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