Grávida, ela posta fotos dela na Internet, ao verem a barriga dela, as pessoas ficam chocadas!
Oxana Rumyantseva é uma treinadora russa. Ela tem três filhas, ela tem atraído a atenção com fotografias tiradas durante a sua quarta gravidez que ela postou no Instagram.
Ao ver a sua conta no Instagram, é difícil acreditar que ela só faz fitness há 10 anos, depois da sua primeira gravidez, quando ela sofreu de problemas de saúde.
Engordou 18 quilos durante a sua primeira gravidez e mal se conseguia mover. "Evitava carregar a roupa para a máquina de lavar ou mesmo levantar os braços. Fiz retenção de água e magoei-me nas costas e pernas. "
Depois do seu primeiro parto, Oxana sofreu e estava a lutar para cuidar da filha. Os médicos ficaram intrigados, e Oxana decidiu começar a fazer musculação e levantamento de pesos para fortalecer os músculos.
Dez anos e duas gravidezes depois, Oxana percebe que pode continuar o treino enquanto esperava o quarto filho, ela fê-lo até ao último momento. "Eu não sou tão jovem quanto antes, eu tenho outros três filhos para cuidar, mas eu tenho muito mais energia. Eu não faço retenção de água e não sofro. "
Ele atraiu a atenção de milhares de pessoas quando publicou uma foto que mostrava a barriga enquanto levantava pesos.
"Começaram a dizer coisas horríveis sobre a minha barriga. Foi-me dito que era vaidosa e estava a fazer sofrer o meu bebé. " Alguns até lhe disseram que a filha nasceria com ferimentos se não a impedissem de treinar.
Muitos disseram que ela um mau exemplo para as mulheres grávidas, enquanto outros pediam-lhe conselhos para ficar em forma e capaz de continuar a gravidez. O conselho dela? Ouça o seu corpo e escolha um programa que se adapte às suas necessidades.
A menina de Oxana nasceu em perfeita saúde e mãe, ela estava em grande forma após o parto.
Parece que as mais velhas querem seguir os passos da mãe!