Lifestyle : Ponha os dedos nesta posição agora e veja o que acontece ao seu corpo.

Ponha os dedos nesta posição agora e veja o que acontece ao seu corpo.

Todos os segredos sobre as suas mãos revelados

Publicado por Vamos lá Portugal em Lifestyle
Partilhar no Facebook
2,349 2.3k Partilhas

Ponha os dedos nesta posição agora e veja o que acontece ao seu corpo.

Pressionar as palmas das mãos ou os dedos pode ter um efeito muito benéfico sobre o corpo e a mente. Com todos os passos simples, você pode lutar contra o stress, a dor muscular e enxaqueca ..

Aqui estão 8 segredos sobre a sua mão que você não sabia que existia!

1- A posição Surya Mudra: Boa para digestão, perda de apetite e para lutar contra a febre.

2- Quando você pressiona as palmas das mãos tem uma melhor circulação sanguínea. 

3- Massageie a palma, inale e exale 3 vezes. A palma está ligado às suas emoções e sentimentos. 

4- Se você pressionar o dedo mindinho durante 5 minutos, isso pode ajudar contra o nervosismo, stress e perda de amor próprio. 

5. Pressione o seu anelar bem e você vai recuperar a compostura rapidamente.

6- Para lutar contra o tédio e a raiva, pressionar o dedo do meio.

7- Pressione o dedo indicador assim. Isso ajuda contra a decepção e a vergonha. Isso também pode ajudar a controlar espasmos musculares.

8. Finalmente, o polegar. Pressione o polegar assim e a sua ansiedade e enxaqueca desaparecerão!

Partilhar no Facebook
2,349 2.3k Partilhas

Fonte: Ayoye · Crédito foto: Ayoye

Goste/partilhe