Lifestyle : Ponha os dedos nesta posição agora e veja o que acontece ao seu corpo.

Ponha os dedos nesta posição agora e veja o que acontece ao seu corpo.

Todos os segredos sobre as suas mãos revelados

Partilhar no Facebook
2,349 2.3k Partilhas

Ponha os dedos nesta posição agora e veja o que acontece ao seu corpo.

Pressionar as palmas das mãos ou os dedos pode ter um efeito muito benéfico sobre o corpo e a mente. Com todos os passos simples, você pode lutar contra o stress, a dor muscular e enxaqueca ..

Aqui estão 8 segredos sobre a sua mão que você não sabia que existia!

1- A posição Surya Mudra: Boa para digestão, perda de apetite e para lutar contra a febre.

2- Quando você pressiona as palmas das mãos tem uma melhor circulação sanguínea. 

3- Massageie a palma, inale e exale 3 vezes. A palma está ligado às suas emoções e sentimentos. 

4- Se você pressionar o dedo mindinho durante 5 minutos, isso pode ajudar contra o nervosismo, stress e perda de amor próprio. 

5. Pressione o seu anelar bem e você vai recuperar a compostura rapidamente.

6- Para lutar contra o tédio e a raiva, pressionar o dedo do meio.

7- Pressione o dedo indicador assim. Isso ajuda contra a decepção e a vergonha. Isso também pode ajudar a controlar espasmos musculares.

8. Finalmente, o polegar. Pressione o polegar assim e a sua ansiedade e enxaqueca desaparecerão!

Partilhar no Facebook
2,349 2.3k Partilhas

Fonte: Ayoye · Crédito foto: Ayoye

Goste/partilhe